5 อันดับ วิตามินเสริม เกราะป้องกันเสริมดวงตา รีวิววิตามินท้ายปี 2022
วิตามินเสริม เกราะป้องกันดวงตา!!!!
สายตาดูแลไม่ง่าย แต่ดูแลได้!!
วิตามินเสริมเสริมดวงตา ตัวไหนดี
ปัจจุบันเรามักพบว่าปัญหาสายตาส่วนมากเกิดจากแสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่เราใช้งานเป็นระยะเวลาติดต่อกันนานๆ แต่รู้หรือไม่ว่าแสงแดดทำร้ายดวงตาได้นะ!!!
แสงแดดที่เกิดจากธรรมชาตินี่แหละตัวการร้ายทำลายสายตาได้ไม่น้อยไปกว่าแสงสีฟ้าเลยทีเดียว เวลาที่ดวงตาของเราสัมผัสถูกแสงแดดโดยตรงหรือทางอ้อมรังสีอัลตราไวโอเลต
หรือรังสียูวีขากแสงแดดนั้นจะทำลายสายตาทำให้เกิดอาการแสบตา เมื่อเราอยู่ท่ามกลางแสงจ้านานๆ
ทั้งนี้ถึงแม้ว่าดวงตาของเราจะสัมผัสกับแสงแดดในระยะสั้นก็ตาม ดวงตาจะสะสมความเสื่อมทีละน้อย จนอาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของโรคทางสายตาได้ในระยะยาว
ฉะนั้นคงดีไม่น้อยหากเราดูสายตากันตั้งแต่เนิ่นๆ หรือมีตัวช่วยเสริมอย่างวิตามินบำรุงสายตาที่ช่วยเป็นเกราะป้องกันดวงตาคู่ของคุณให้คงอยู่ไปนานๆ
5 อันดับ วิตามินเสริมสายตา เกราะป้องกันดวงตา ที่ดีที่สุด!!!!
1. วิตามินเสริมสายตา Cherry Berry
วิตามินเสริมสายตา Cherry Berry อย่างที่ทราบกันดีว่าถ้าพูดถึงการดแลดวงตา ใครก็คงนึกถึงตระกูลเบอร์รี่ซึ่งแบรนด์นี้เค้าจัดเต็มกับสารสกัดจากเบอร์รี่หลากหลายถึง 7 ชนิด ที่นำเข้าจากประเทศเกาหลี มาในรูปแบบผงชงดื่ม รสเบอร์รี่ ดื่มง่ายและด้วยแบบผงละลายน้ำทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดี
ทำให้กักเก็บคุณประโยชน์ได้อย่างครบถ้วน อาทิ วิตามินเอในลูกแบล็กเคอร์เร้นท์ และบิลเบอร์รี่ ที่มีสาร แอนโธไซยาโนไซด์ ที่ช่วยป้องกันดวงตาจากแสงแดด และแสงสีฟ้า (Blue Light) จากจอโทรศัพท์ และแสงอุลตร้าไวโอเลต บรรเทาอาการแพ้แสง แสบตา น้ำตาไหล
อันเนื่องมาจากอาการภูมิแพ้ที่ตา และยังผสานสารสกัดจากเบอร์รี่หลากชนิด ที่มีส่วนช่วยในดูแลและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย อีกทั้งยังเสริมด้วยไอโอดินและแร่ธาตุอีกมากมายที่มีส่วนช่วยให้สมองทำงานได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพอีกด้วย
วิธีรับประทาน ทานพร้อมมื้อาหารดีที่สุด
1 ทานได้ 10 วัน ราคา 390 บาท
line คลิก!
2.Blackmores Lutein-Vis
เป็นวิตามิน Luteinที่อัดแน่นไปด้วยสารสกัดจากดอกดาวเรืองลูทีนสูงถึง ช่วยในกรองแสงสีฟ้า และป้องกันแสงยูวีจากแดดที่เป็นสาเหตุทำร้ายดวงตา ลดอาการแสบตา แพ้แสง ตาอักเสบ อีกทั้งเค้ายังเพิ่มสารสกัดจากซีลิเนียม
ที่ช่วยคงความใสของเลนส์ตา และน้ำมันปลาที่สกัดจากปลาทะเลน้ำลึกมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างสมองและบำรุงสายตาแถมยังช่วยในการมองเห็นในที่สว่างและที่มืดได้อย่างชัดเจน
วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร
ราคาปกติ : ~ 790 บาท (ทานได้ 20 วัน)
fb : Blackmores Lutein-Vis
3. Puritan’s Pride Lutein 20 mg with Zeaxanthin
สำหรับวิตามินเสริมสายตาตัวนี้มีสารสกัดหลักๆ อัดแน่นไปด้วยซีแซนทีนและลูทีน ที่สกัดได้จากดอกดาวเรืองและพบในพืชผักและผลไม้ที่มีสีแดง สีส้ม และสีเหลือง อาทิ แครอท ฟักทอง ช่วยกรองแสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์
อีกทั้งลูทีน ยังช่วยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวีจากแดดที่ทำร้ายดวงตา และป้องกันเนื้อเยื่อตาจากแสงอาทิตย์ ป้องกันโรคตา ป้องกันอนุมูลอิสระ ลดภาวะตาบอดตอนกลางคืนได้ดี
วิธีรับประทาน รับประทานวันละ 1 ซอฟท์เจล หลังมื้ออาหาร
1 ขวด ทานได้ 20 วัน ซอฟท์เจล ราคา ~ 690 บาท
fb : Puritan’s Pride Lutein
4. Luteina
รีวิว ลูทีน วิตามินสายตายี่ห้อไหนดีที่สุด ใครที่มีอาการ ตาแห้ง แสบตาง่าย ตาโดนลมหรือโดนแสงบ่อยๆ ต้องต้องตัวนี้เลย เพราะเค้าคัดสรรสารสกัดจากธรรมชาติ 100 % ถึง 8 ชนิด อย่างลูทีน บิลเบอร์รี่ สารสกัดจากดอกดาวเรือง สารสกัดใบแปะก๊วย ซีแซนทีน
ไลโคปีน ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงดวงตา ลดอาการเคืองตา แสบตา น้ำในตาแห้ง ตามัว มองไม่ชัดเค้ายังผสมผสานโรสฮิป และโกจิเบอร์รี่ซึ่งมีวิตามินซีสูงกว่าส้ม 20 เท่า โดย 1 แคปซูลมีสารสกัดสูงถึง 560 มิลลิกรัม
ทั้งยังการรันตีความปลอดภัยด้วยมาตรฐานอ.ย. มาตรฐานGMP และมาตรฐานความปลอดภัยHACCP เรียกได้ว่าเป็นวิตามินที่ได้รับการันตีคุณภาพแบบหมดห่วงเลยค่า
วิธีรับประทาน รับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนนอน
1 ขวด ทานได้ 15 วัน ราคา ~ 690 บาท
fb : Luteina
5. GNC Bilberry Extract & Lutein
มาถึงแบรนด์ วิตามินเสริม เกราะป้องกันเสริมดวงตาปิดท้ายในวันนี้กับ GNC Bilberry ที่ได้สารสกัดจากบิลเบอร์รี่ซึ่งแบรนด์นี้เค้าเคลมในเรื่องของอาการตาแห้ง และนักวิจับพบว่าสารสีน้ำเงินที่อยู่ในผลบิลเบอร์รี่นั้นมีปริมาณสูงกว่าผลไม่ชนิดอื่นๆที่ช่วยให้ปกป้องผนังหลอดเลือดฝอยเล็กๆ ที่อยู่ในดวงตา
รวมถึงคอลลาเจนที่บุรอบๆตา และยังช่วยเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในลูกตา ลดอาการตาแห้ง นอกจากนี้เค่ายังค้นพบว่าในบิลเบอร์รี่นั้นยีงช่วยลดการอักเสบของเรตินาที่ถูกทำลายเมื่อสายตาของเราถูกกระทบจากแสงยูวีได้อีกด้วย
วิธีรับประทาน รับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนอาหาร
1 ขวด ทานได้ 50 วัน ราคา ~ 1,600 บาท
fb : GNC Bilberry Extract
ถึงแม้เราจะบริโภควิตามินเสริมเพื่อช่วยบำรุงแล้วแต่ทั้งนี้ก็ต้องไม่ลืมทานวิตามินหลักที่ได้จากการบริโภคผักและผลไม้ ปลาและไข่ โดยประมาณ
โดยเน้นไปที่ผักและผลไม้ที่มีสีส้มและเหลือง ให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 ทัพพี และควรผลไม้ควรทานให้หลากหลายเพื่อสุขภาพที่ดีด้วยนะค่ะ